Публикации

Слабость при ОРВИ и других вирусах – это нормально. Но почему и, главное, что делать❓ Отвечает профессионал своего дела, терапевт Елена Александровна Вараксина.

💬«При ОРВИ, гриппе часто возникает слабость, ломота в мышцах, суставах. Это связано с тем, что вирус попадает в кровь, вызывает интоксикацию. Токсины разносятся по всему организму. От них страдает и нервная система, тогда человек ощущает головную боль. При вирусных болезнях организм действительно ведет борьбу с недугом, тратит много энергии. И первое, что нужно сделать – обеспечить себе обильное питье, постельный режим и сбалансированное питание. При головной боли, повышении температуры тела выше 38,5 градусов, конечно, следует принять жаропонижающее».

Так что в вашей слабости — ваша сила. Пока вы отдыхаете, иммунная система работает и борется с болезнью 💪🏻

Благодарим Елену Александровну за комментарий! А если заболели, то записывайтесь к ней на прием по телефону 20-46-60 или [https://vk.me/vitaclinica|ВКонтакте] 🤳

🤳«Алиса, как мыть фрукты и овощи?» – спросили мы у популярного голосового помощника. Ответ был таким: «Фрукты и овощи нужно мыть под проточной теплой водой. Для этого их нужно тщательно промыть под струей воды, чтобы удалить все загрязнения и бактерии».

🤓А потом мы вспомнили про нормы СанПиНа для организации питания в школах: «Сырые овощи и зелень, предназначенные для приготовления холодных закусок без последующей термической обработки, рекомендуется выдерживать в 3%-ном растворе уксусной кислоты или в 10% растворе поваренной соли в течение 10 минут с последующим ополаскиванием проточной водой».

Друзья, а вы как моете овощи и фрукты? Делитесь в комментариях, нам очень интересно!

Ну а в случае недомогания звоните в любой день недели 20-46-60 или пишите [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте]. Наши операторы call-центра работают даже в выходные и праздники 📲

Добрый вечер, человек, читающий эти строки. Как у тебя дела? Как здоровье? Хотим обсудить один важный вопрос: сколько раз в год в норме можно болеть ОРЗ и ОРВИ? Наш SMM-специалист загуглил и увидел, что:

👫до 3 раз в год для взрослых и подростков,
👶не более 5 раз в год для ребенка от 3 до 5 лет.

А как часто болеете простудами вы, друзья? Пишите в комментариях. Может быть нашли способ, как быть здоровыми круглый год? Поделитесь 🙏

Напомним, самостоятельно ставить диагноз или сразу обращаться к узкому специалисту – не стоит. Лучше начните с терапевта. У нас в клинике Вита их 8:
👩‍⚕Акулинина Ольга Васильевна,
👩‍⚕Вараксина Елена Александровна,
👩‍⚕Забодалова Надежда Васильевна,
👩‍⚕Камкина Анна Сергеевна,
👨‍⚕Кучерюк Павел Николаевич,
👩‍⚕Макарова Мария Юрьевна,
👩‍⚕Шамгина Юлия Владимировна,
👨‍⚕Шаталов Алексей Сергеевич.

Выбирайте терапевта, дату, время и записывайтесь по телефону 20-46-60 или прямо здесь, [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 📲 Стоимость первичного приёма – от 800 рублей.

🔥6 дней до окончания акции «В ритме здорового сердца». Поспешите сдать анализы по 8 показателям с выгодой в 14%. Как это сделать, рассказываем в карточках!

А если остались вопросы, то смело звоните 20-46-60 или пишите здесь, [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 🤳

⚡Отличные новости! Дарим скидку 30% на прием + УЗИ от гинеколога Анастасии Вячеславовны Манойловой. Она – врач со стажем работы 13 лет.

Предложение действует только в среду, 23 августа, в День женского здоровья. В остальные дни стоимость 2400 рублей. Со скидкой получается 1680 рублей.

💬«Долго искала хорошего врача, перечитала все отзывы и выбрала Анастасию Вячеславовну. Очень грамотный и компетентный врач. Внимательно выслушала, сделала УЗИ, задавала вопросы, в общем, подошла к проблеме со всей серьезностью. Доброжелательна, и видно, что к пациенту относится со всей душой. Спасибо Вам огромное за Ваш труд. Буду к вам еще обращаться». Такой теплый отзыв мы получили недавно про Анастасию Вячеславовну 💗 Подписываемся под каждым словом!

Поторопитесь записаться на прием, ведь количество мест ограничено. Это можно сделать по телефону 20-46-60 или здесь, [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях ВКонтакте] 🤳