Публикации

✌Это Катя. Она только что подписалась на наши рассылки ВКонтакте, ура! Теперь у Кати будет еще больше полезной информации о здоровье.

Рассылка – это не лента новостей, а нечто бОльшее. Раз в неделю мы присылаем вам проверенные врачами материалы о здоровье. Сейчас у нас 3 рассылки на разные темы, выбирайте:

💛 Чтобы первыми узнавать об акциях, скидках и выгодных предложениях, подпишитесь на рассылку «Всегда в курсе актуальных акций».
❤ Следите за здоровьем своего сердца и сосудов? Наши кардиологи будут делиться полезной информацией по этой теме.
💖 В рассылке «Женское здоровье» узнаете много нового о планировании беременности и про заботу о себе любимой.

А еще через рассылку вы можете задать любой вопрос специалисту, и мы дадим на него ответ от профессионала. Подписывайтесь! Ссылку на рассылки прикрепим в комментариях к этому посту 👇

Сегодня Международный день хирурга 🎉 Поздравляем специалистов медицинского центра Вита с профессиональным праздником!

Наши хирурги точны в диагнозах, верны в движениях и внимательны к пациентам. Каждый день они выполняют невероятно сложную работу, делают невозможное возможным...

🙏Спасибо за ваш труд, каждодневную работу в операционной и сотни спасенных жизней! Будьте здоровы и счастливы!

А мы напоминаем, как можно записаться к хирургам медцентра Вита: по телефону 20-46-60 или [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 🤳 Всегда на связи!

👋Знакомимся с врачами новой клиники Вита на ул. Возрождения, 76!

✅ врачи УЗИ Лобанова Елена Евгеньевна и Смирнов Антон Валентинович,
✅ гастроэнтеролог и терапевт Забодалова Надежда Васильевна,
✅ гематолог Павлова Роксана Кичебеговна,
✅ гинекологи Кузичева Наталья Николаевна и Яговитова Ирина Александровна,
✅ детский кардиолог Панова Екатерина Алексеевна,
✅ детский невролог Автаева Наталья Юрьевна,
✅ детский эндокринолог Вашкинская Татьяна Владимировна,
✅ ЛОР для взрослых и детей Байдакова Анна Александровна,
✅ нефролог Савченко Алина Владимировна,
✅ педиатры Смекалова Анна Александровна, Тришин Андрей Михайлович и Мухамадиева Фарида Эргашбоевна,
✅ терапевты Воробьева Татьяна Евгеньевна и Макарова Мария Юрьевна,
✅ эндокринолог Лобашева Екатерина Германовна.

Здесь не только классные врачи, но и новейшее оборудование для диагностики, детская игровая зона, анализы по записи или в порядке живой очереди на выбор и многое другое для вашего комфорта!

👪Не забывайте про месяц скидок по промокоду «СЕМЬЯ»! Приходите в новый медцентр, называйте это слово перед оплатой услуг и получайте скидку 20% на ВСЁ. Акция действует до 14 октября.

Записываем по телефону 20-46-60 или прямо здесь, [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 📲И это тоже очень удобно!

Сегодня Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера. О профилактике заболевания мы поговорили накануне с Ириной Васильевной Кононовой. Она – психиатр нашего медцентра со стажем работы 19 лет.

❓ В чем особенности этой болезни?
💬 Наиболее распространенным проявлением деменции является болезнь Альцгеймера, на которую приходится 60-70% всех случаев заболевания. Причем женщины страдают этим недугом чаще, чем мужчины. Один из первых признаков деменции — нарушение памяти. Слабеет как долговременная, так и кратковременная память: пациент может забывать знакомые маршруты и имена, переспрашивать одни и те же сведения, терять личные принадлежности и т. д. Вместе с этим нарушается способность усваивать и обрабатывать информацию. При первых симптомах деменции следует обратиться к врачу.

❓ Какие есть меры профилактики?
💬 В исследовании 2021 года медики из Великобритании и Канады выяснили, что в группе людей старше 70 лет, регулярно принимающих витамин D, на целых 40% реже встречается деменция, чем в группе их сверстников, не принимающих этот витамин. Для профилактики нужно и важно включать в рацион продукты, содержащие витамины А, С, К, магний, калий, цинк, аминокислоты, например, рыбу и другие морепродукты. И, наоборот, провоцируют деменцию холестеринсодержащие продукты. Поэтому исключаются соленья, копчености, а также соусы промышленного производства: майонезы и кетчупы.

❓ Что еще можно делать, чтобы предотвратить заболевание с молодости?
💬 Естественно, вести ЗОЖ: быть активным, отказаться от вредных привычек, контролировать вес, избегать стрессов, правильно питаться, высыпаться и контролировать свое артериальное давление. Один из лучших вариантов физической активности, по мнению Российского общества психиатров, считается скандинавская ходьба. Люди, которые поддерживали здоровье сердца в 30 лет, в старости не страдают от деменции, выяснили исследователи из Университетского колледжа Лондона. Изучение иностранных языков, осваивание шахмат, разгадывание кроссвордов тренируют нашу память. А еще российские психиатры рекомендуют читать анекдоты и пересказывать их родным и друзьям.

❓ Вот как! Правда?
💬 Да, тут мы убиваем сразу двух зайцев: во-первых, тренируем память. А во-вторых, при развивающейся деменции человек начинает терять чувство юмора, эмоциональный фон ухудшается, может развиться депрессия. Анекдоты – очень простой способ бороться со всем этим.

❓ Что делать, если у близкого человека выявили деменцию?
💬 Главное – проявить понимание и терпение! Речь должна быть простой, понятной. Избегайте сложных слов или оборотов. Исключите отвлекающие факторы во время разговора. Давайте достаточно времени для ответа. Не переубеждайте, помогите ориентироваться в пространстве. Следите за эмоциями. Не допускайте перегрузок и состояния безделья больного. Не оставляйте его надолго одного, создайте безопасную среду: розетки, провода, колющие и режущие предметы, окна должны быть закрыты. Перестановку в комнате делать нельзя. Помогите соблюдать гигиену, подберите комфортную одежду: крупные пуговицы или молнии, липучки. Обувь должна быть нескользящей, обязательно с закрытой пяткой. Сохраняйте базовые навыки: мыть руки перед едой, пользоваться ложкой, надевать нагрудник. Не торопите человека с приемом пищи. Следите за режимом: спать надо ночью, а днем бодрствовать. Если человек не может заснуть ночью, не позволяйте ему спать днем. Помните о том, что если человек не совсем адекватно реагирует, то это не значит, что он вас не понимает или не слышит. Обязательно хвалите и делайте комплименты, уважайте, улыбайтесь, будьте ласковы.

🙏Спасибо Ирине Васильевне за столь содержательное интервью! Напоминаем, что она принимает взрослых и детей на Карла Маркса, 80 по четвергам с 17:30 до 20 часов. Уточнить свободные окошки можно по телефону 20-46-60 или [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 📲

Любуемся, как мы умеем не только хорошо работать, но и весело проводить время! В сентябре у нас было аж 2 крутых события. Рассказываем:

✅В День знаний мы дружно решали кроссворды. А лучшие из лучших получили самый сочный и сладкий осенний... овощ 🍉

✅5 сентября мы участвовали в «Мозгобойне». Мероприятие было масштабным: 130 участников, 14 команд, из которых 3 победили. Наградами стали приятные призы и сертификаты на последующие игры в «Мозгобойню». Поздравляем!

💬«Мне понравилось! Считаю такие мероприятия очень важными для коллектива – познакомиться, пообщаться, отвлечься от рабочих моментов. Спасибо организаторам!» – поделилась впечатлениями Людмила из отдела рекламы.

Да, это правда: в медцентре Вита работает отличная команда! Присоединяйтесь 😉 Следить за вакансиями удобно в группе [id800409385|Вита Работа] 👈