Публикации

⚡Главная новость дня: завтра на работу. Одни воспримут эту фразу с радостью, другим станет грустно.

Как войти в рабочий режим после новогодних праздников? 🎉 Рассказывает наш замечательный психолог со стажем работы более 10 лет Наталья Сергеевна Власова (Королева).

💬«Трудности возникают тогда, когда наша обыденная жизнь и жизнь в праздники сильно отличаются. Причем не только по темпу и режиму дня, но и по получаемым эмоциям. Бывает, что приятные вещи, события и встречи мы откладываем до праздников. В праздники мы отдыхаем, встречаемся с друзьями, посещаем интересные мероприятия и так далее, а обыденную жизнь превращаем в рутину «работа-дом».

Чем больше различаются наша праздничная и обыденная жизнь, тем сложнее будет переключиться на рабочий режим. Потому что, по факту, мы не просто выходим на работу, а меняем яркую, эмоциональную, насыщенную жизнь на рутинную. Ситуация может усугубиться, если человек еще и работает на нелюбимой работе.

Поэтому я бы рекомендовала включать «праздничные» моменты в свою обычную жизнь – выкраивать время для встреч с друзьями, ходить в кино и театр, приглашать гостей, гулять и позволять себе отдыхать не только в праздники, но и в будние дни, когда просто устали».

🙏Благодарим Наталью Сергеевну за комментарий и напоминаем, как записаться к ней на консультацию: по телефону 20-46-60 или [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 📲 В работе она использует гештальт-терапию, помогает при любых сложных психологических состояниях. Обращайтесь 💙

«Хочу оставить хороший отзыв о хирурге, работающем в медцентре Вита. Это Панахов Самир Низамеддинович. Он в 2018 году удалил мне пупочную грыжу. Операция прошла удачно… он - хирург от Бога и мне очень повезло».

🙏Благодарим Светлану за эти добрые слова и приглашаем на консультацию к замечательному доктору со стажем работы в медицине 12 лет. Самир Низамеддинович принимает у нас на ул. Ярославской, 23. Записываем по телефону 20-46-60 или [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 📲

❓С какими жалобами можно обратиться?
✅ Боль в животе
✅ Болезненные припухлости
✅ Воспалительные заболевания пальцев
✅ Инородные тела кожи и подкожной клетчатки
✅ Трофические язвы, ожоги и обморожения

❓Каковы методы лечения?
✅ Удаление грыж
✅ Удаление доброкачественных новообразований кожи и подкожной клетчатки, в том числе лазерное удаление
✅ Плевральная пункция
✅ Лечение местной гнойной инфекции

Будьте здоровы!

Добрые волшебники 🎄🎅 Это не только Дед Мороз и Снегурочка, но и наши врачи.

На днях мы рассматривали черно-белые снимки прошлых лет и вспоминали, как в 1971 году был утренник в детском саду №30 города Костромы. «Я второй слева», – показывает на мальчика в костюме гриба наш рентгенолог Михаил Михайлович Малафеев.

А вот история от нашего терапевта Марии Юрьевной Макаровой: «Я заплакала, и Дед Мороз посадил меня на ручки. Затем он попросил рассказать стишок. Я начала: «Здравствуй, Дедушка Мороз, борода из ваты…», а потом замолчала. Меня спросили: «Что дальше?». «А дальше мама мне не сказала», – ответила я».

Друзья, со Старым Новым годом вас, как бы странно это ни звучало 🙃 Желаем здоровья, а все остальное приложится! Делитесь своими воспоминаниями и кадрами с новогодних утренников, давайте поднимать друг другу настроение ☺

А наши врачи трудятся даже в праздники и выходные. Мы на связи: по телефону 20-46-60 или [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 👈

Жизнь женщины после родов, она какая? Про это беседуем сегодня с Ириной Александровной Яговитовой. Она – гинеколог новой клиники Вита на ул. Возрождения, 76, принимает даже по субботам 🔥

Обратите внимание на стаж работы в медицине: 37 лет. При этом Ирина Александровна постоянно обучается 🤓

❓Как быстро восстановиться после родов?

💬 После родов у женщины есть 4 плановых посещения гинеколога: первое сразу после родов, второе через 6-8 недель, третье – через 6 месяцев и четвертое – через 1 год. Дальше ежегодные наблюдения у гинеколога.

❓Как проходит плановый визит после 6-8 недель?

💬 Проводится осмотр на гинекологическом кресле, оценка состояния репродуктивных органов, забор мазков. При необходимости назначается УЗИ органов малого таза и дополнительные исследования.

На этом же приеме мы обсуждаем методы контрацепции. Теоретически через 28 дней после родов женщина вновь может забеременеть.

❓Правда?

💬 Конечно. Бывают же дети-погодки 😉

Многие кормящие мамы боятся гормональных таблеток, но есть специальные препараты, которые не содержат эстрогенного компонента, их можно принимать при ГВ.

❓Какие еще бывают проблемы после родов?

💬 Часто бывают ощущения дискомфорта, сухости, особенно во время полового акта. Эти проблемы можно нивелировать с помощью назначения специальных местных препаратов, которые нормализуют состояние слизистой.

Часто наблюдается анемия, сниженный гемоглобин. И здесь обязательно стоит сдать общий анализ крови. При необходимости доктор назначает препараты железа.

❓А есть какие-то упражнения?

💬 Хороший вопрос! На 1-2 сутки после родов уже можно делать гимнастику по Кегелю. Это укрепит переднюю брюшную стенку и мышцы тазового дна.

❓Когда можно начинать сексуальную активность?

💬 С момента, когда женщина к этому готова. Я рекомендую воздержаться хотя бы на 6 недель после рождения ребенка. Важно, чтобы матка приняла первоначальный вид, а послеродовые выделения закончились – для профилактики воспалительных заболеваний.

А еще Ирина Александровна рекомендует перед приемом заранее сформулировать все жалобы и вопросы. Это сделает консультацию максимально эффективной. Записаться можно по телефону 20-46-60 или [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 📲 Берегите себя 💙

💪Три богатыря рентгенологии у нас – это:

• Малафеев Михаил Михайлович
• Тарабанов Алексей Владимирович
• Фабрикантов Олег Александрович

Консультация у врача-рентгенолога – это важное звено в постановке верного диагноза – от пульмонологии до хирургии. У него можно получить второе мнение по многим вопросам.

❓В чем суть работы рентгенолога? Отвечает Михаил Михайлович:

💬 Чтобы правильно интерпретировать медицинские изображения, надо знать не только анатомию пораженного органа, но также понимать происхождение тех или иных симптомов.

Поэтому для правильной оценки полученных снимков необходима работа опытного рентгенолога, тщательный и вдумчивый анализ результатов исследований и составление понятного для коллег заключения.

❓Когда обращаются к рентгенологу?

Для диагностики патологии костей врожденного или приобретенного характера, при закрытых травмах, заболевании легких, сердечно-сосудистой, мочеполовой системы, патологии желудочно-кишечного тракта.

💙Друзья, у нас работают 2 рентгенологических кабинета: в медцентрах на ул. Ярославской, 23 и на ул. Ветошкина, 15. Более детальное обследование можно пройти в кабинете компьютерной томографии на ул. Ветошкина 15. Обязательно возьмите с собой направление от врача 😉

Есть вопросы? Мы на связи! По телефону 20-46-60 или [https://vk.me/vitaclinica|в сообщениях группы ВКонтакте] 📲