Публикации

#Поздравляем@migkotlas 🎉С днем рождения 🎂 медицинскую сестру Ларису Николаевну ЛАПТЕВУ 🎉🎉🎉🎉

За годы продолжительной работы проявились лучшие качества Ларисы Николаевны — умение вести диалог как с колегами, так и с пациентами, внимательность, отзывчивость. В её личной копилке немало благодарственных писем за высокий профессионализм и мастерство.

Лариса Николаевна – не только опытный и грамотный специалист, но и очень отзывчивый и вежливый человек, в коллективе "МиГа" пользуется заслуженным авторитетом.

Уважаемая Лариса Николаевна! Ваш опыт и золотые руки - сокровища "МиГа"! Желаем здоровья, счастья и добра! 🎁 Чтобы родные и близкие приносили только радость! Солнца, мира, тепла, хорошего настроения 🎉🎂💐💐💞☀🌈

Медицинский центр "МиГ" в Коряжме ♻
информирует о работе в майские праздники. А также о графике работы котласских специалистов и своих коряжемских врачей ⬇

О майских праздниках.
🔺1 мая — выходной день.

2, 3, 4 и 5 мая — обычные рабочие дни.
6 мая — прием врача УЗИ С.Ф. Поповой, врача-эндокринолога И.В. Глейх, врача-ЛОР С.В. Кулакова (все по записи).

🔺7, 8 и 9 мая — выходные дни.

С 10 мая работаем по обычному графику.

Записываем:
🔺к врачу-урологу, андрологу Арсену Асатуровичу Асатряну — на четверг, 4 апреля;
🔺 к врачу-ЛОР Вадиму Федоровичу Минькину — на 5 и 19 мая.

Свои, коряжемские врачи

🔺УЗИ можно сделать ежедневно по записи. Большой очереди сейчас нет.

🔺 Оториноларинголог Сергей Витальевич Кулаков принимает со вторника по четверг с 15:30 до 17:00 и в субботу, 6 мая, по записи.

🔺Эндокринолог Ирина Валентиновна Глейх будет принимать 6 мая, в субботу.

🔺Врач-гинеколог Галина Васильевна Евдокимова ждет на прием на Дыбцына, 21 по средам с 8 утра, по пятницам с 14:00.

🔺Терапевт, пульмонолог Татьяна Юрьевна Антонова работает два раза в неделю, по вторникам и четвергам.

🔺Невролог Татьяна Анатольевна Федяева выходит из отпуска 3 мая.

🔺К хирургу Дмитрию Генриховичу Кувакину записываем на понедельник.

🔺 По вторникам — прием врача-дерматолога Татьяны Валентиновны Гомзяковой. Принимает взрослых и детей!

🔺Кровь и мочу на анализы принимаем без записи ежедневно по будням с 7:00 до 9:00. Большинство анализов крови предпочтительнее сдавать натощак.

Номера регистратуры: 8 (81850) 4-57-26, 8-921-071-55-54.
г. Коряжма, ул. Дыбцына, 21, п/к ЦБК, каб. № 2.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Лиц. ЛО41-01152-29/00377671 от 12.10.2020 г. 18+

МИР! ТРУД! МАЙ! С праздником весны и труда!

Как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний? Несколько полезных советов от врача-кардиолога, ревматолога Анастасии Валерьевны Черноземовой (г. Архангельск):

— Сердечно-сосудистые заболевания на сегодня считаются самыми распространенными причинами гибели людей. Основные факторы риска возникновения болезней сердца и инсульта (более 80% случаев):

Нездоровое и несбалансированное питание;
Недостаток движения;
Вредные привычки;
Стресс.

Часто из-за неправильного питания и физической инертности повышается давление, растет уровень глюкозы в крови, а там и избыточный вес, ожирение.

Длительные стрессы вызывают выброс адреналина, а из-за избытка его в организме кровь становится вязкой, что повышает риск развития тромбообразования. Кроме того, избыточный адреналин в итоге превращается в вещество – адренохром, который обладает свойствами свободных радикалов, поражает внутренние стенки артерий, приводит к первой стадии атеросклероза.

Рекомендации по профилактике сосудистых заболеваний:

Занимайтесь умеренными физическими нагрузками. Прогулки на свежем воздухе, ходьба пешком до работы и обратно — это же в ваших силах, правда?!

Употребляйте не меньше 2 л воды в день. Жидкость разжижает кровь, поэтому является отличным профилактическим средством против образования тромбов.

Регулярно контролируйте свое артериальное давление.

Откажитесь от вредных привычек.

Питайтесь правильно. Сократите прием быстрых углеводов, продуктов, богатых холестерином. Разжижают кровь: лимоны, свекла, томаты, ягоды.

Следите за психологическим комфортом. Стрессы из жизни не исключить, но негативное их влияние уменьшить можно. Для этого больше гуляйте на свежем воздухе, вовремя ложитесь спать.

Никогда не поздно изменить свой образ жизни и режим питания, если дорого здоровье.

Помните, что игнорирование симптомов - путь к длительному лечению.

Солнце уже появляется сквозь тучи, за дождиком следует тепло, а впереди — лето ☀⛱
Поэтому самое время позаботиться о защите глаз.
#Рекомендует@migkotlas 😎 Воспользоваться предложением к летнему сезону "Оптики" на 1 этаже "МиГ-Котлас" (ул.Набережная, 14) :

🔹 при заказе детских солнцезащитных очков скидка на линзы 25 %;
🔹 при заказе солнцезащитных очков в качестве второй пары такая же скидка на линзы.

Выбирать просто:
🔺 для безопасного вождения автомобиля, для отдыха у воды поляризационные линзы (они защищают от слепящих бликов);
🔺 для охоты и рыбалки, для вождения автомобиля линзы теплых оттенков (они повышают контрастную чувствительность)
для стильного образа линзы с градиентным окрашиванием
🔺 для универсальных очков фотохромные линзы (они меняют степень затемнения в зависимости от освещенности).

Предложение скидки действует со 2 мая до 1 июня. Подробности акции по телефону 8-921-4998294. Организатор акции — ИП Ноготкова Инна Евгеньевна.
_________
Имеются противопоказания. Получите консультацию специалиста.