Публикации

Физические активности при проблемах с позвоночником: что следует и чего не стоит делать?

Если у вас проблемы с позвоночником, то физические активности могут быть как полезными, так и вредными. Важно знать, что следует делать, а что не стоит, чтобы не ухудшить свое состояние.

▪️ Ходьба, плавание, йога и растяжка - все эти упражнения могут помочь укрепить мышцы, улучшить гибкость и снизить болевые ощущения.

☝️Однако, прыжки, бег и подъемы тяжестей могут повредить вашему позвоночнику. Также стоит избегать упражнений, которые требуют поворотов тела или сгибаний вперед.

🙏 Не забывайте проконсультироваться со своим врачом или физиотерапевтом, прежде чем начать новую физическую программу.

Старайтесь не перегружать свой позвоночник и помните, что постепенный прогресс - это залог вашего успеха.

📝 Для записи и получения дополнительной информации:
📲 Телефон +7(8182) 47-99-97
📍 г.Архангельск,ул Попова,д 6

УЗИ сосудов помогает собрать данные для анализа и состояния органов, которые они кровоснабжают.

☝️Ультразвуковое исследование рекомендуется проводить при любых признаках сосудистой патологии, к которым можно отнести:

▪️ощущение тяжести или болей в руках и ногах,
▫️судороги,
▪️онемение,
▫️появление отёков,
▪️изменение температуры и окраски кожных покровов (посинение, покраснение, бледность),
▫️головные боли, головокружение и шум в ушах,
▪️появление сосудистых звездочек, расширенных подкожных вен.

❗️УЗИ сосудов не требует предварительной подготовки.

Стоимость УЗИ сосудов - 1500 рублей 💰

Опыт и знания специалистов медицинского центра Поморье обеспечивают максимальную информативность и достоверность результатов исследования.

Ваше здоровье — главная ценность❗

————————————————
📍 г.Архангельск,ул Попова,д 6.
📝 Для записи и получения дополнительной информации:
📲 Телефон +7(8182) 47-99-97

В медицинском центре мы предлагаем профессиональные консультации терапевта👩‍⚕

Наш опытный терапевт обладает обширными знаниями и опытом в области медицины и заботится о том, чтобы каждый пациент получил персональную консультацию, которая отвечает на все ваши вопросы и учитывает ваши индивидуальные потребности☝

Стоимость приема - 1200 рублей.

Запишитесь на консультацию к нашему терапевту уже сегодня и начните свой путь к здоровью!
————————————————
🏥г.Архангельск,ул Попова,д 6.
Для записи и получения дополнительной информации:
☎Телефон +7(8182) 47-99-97

Какая польза кинезиотейпирования?

Данный метод отличается тем, что правильно наложенный тейп не выключает из движения поврежденный сегмент тела, а создает благоприятные условия для его работы и скорейшего выздоровления.

В медицинском центре «Поморье» до конца января тейпирование входит в стоимость приёма травматолога-ортопеда (при использовании кинезиотейпа пациента – ширина 5-10 см, длина 5 м)

Метод кинезиотейпирования практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов и может использоваться для лечения детей и лиц пожилого возраста.

Ваше здоровье — главная ценность!
18+ Требуется консультация специалиста!
————————————————
г.Архангельск,ул Попова,д 6.
Для записи и получения дополнительной информации:
Телефон +7(8182) 47-99-97

🏥Дружная команда медицинского центра "Поморье" ищет медсестру на предрейсовые и послерейсовые осмотры, достойная зарплата, рассматривается вариант подработки.

Обращаться по телефону 📱 89062805843, 89314029590