Публикации

💜 29 сентября — Всемирный день сердца!

Наше сердце — удивительный орган, который трудится без остановки на протяжении всей жизни человека. У здоровых людей сердце сокращается с частотой примерно 70-75 ударов в минуту или 100 000 раз в сутки, а объём крови, перекачанной сердцем, варьируется от 5 до 30 л в минуту.

Пока сердце бьется, человек живет. Поэтому так важно постоянно о нем заботиться.
О семи простых шагах к здоровому сердцу рассказала врач-кардиолог Первой городской клинической больницы им.Е.Е.Волосевич Ольга Саукова.

На этой неделе завершается голосование за кандидатов премии «Профессия - жизнь»

Свой голос за любимого врача, медсестру или фельдшера уже отдали почти 16 тысяч северян. Присоединиться к голосованию призвал глава региона Александр Цыбульский: «Друзья, на сайте «Наше Поморье» находите и поддерживайте тех, для кого по вашему мнению профессия и есть — Жизнь. Каждый голос — это знак благодарности нашим медикам».

Успевайте проголосовать до 29 сентября на сайте https://mynorth29.ru/contestMZ/

ДЕТСКИЙ ПРОТИВОТУБЕРКУЛЕЗНЫЙ САНАТОРИЙ "ПИОНЕР"

Продолжая тему санаториев, хочется рассказать о находящемся на берегу Чёрного моря санатории "Пионер".

Там имеется современное оборудование и квалифицированный медицинский персонал, который заботится о здоровье и благополучии каждого ребенка. Здесь проводятся комплексные медицинские процедуры и лечебные курсы, которые помогают детям восстановиться и повысить иммунитет.

Одна из особенностей санатория "Пионер" - это наличие современных спортивных и развлекательных площадок. Здесь дети могут активно проводить время, заниматься спортом и участвовать в различных играх и мероприятиях. Такое комбинированное лечение способствует улучшению физической формы и психологического состояния детей.

Важно отметить, что санаторий "Пионер" обладает прекрасной природой и чистым воздухом, что способствует общему укреплению организма. Кроме того, здесь дети получают сбалансированный рацион питания, что способствует укреплению иммунной системы и восстановлению организма.

В целом, санаторий "Пионер" - это отличное место для лечения и реабилитации детей с туберкулезом. Здесь все условия созданы для полноценного восстановления и повышения качества жизни каждого ребенка. Врачи и персонал санатория делают все возможное, чтобы обеспечить детям не только эффективное лечение, но и радостное и безопасное времяпровождение.
Расположение: Сочи, Лазаревский район, поселок Совет-Квадже, улица Сибирская, 29.

🚑 Учеников 1-11 классов приглашают принять участие в региональном конкурсе творческих работ «Скорая помощь глазами детей»

Рисунки о работе скорой помощи можно выполнить в любой технике. Главное — загрузить свою работу в альбом конкурса до 20 октября 👉🏻 https://vk.cc/crkdP5.

Конкурсная комиссия оценит рисунки по нескольким критериям: оригинальность, красочность, художественный уровень, воспитательная, развивающая и обучающая ценность. Итоги будут подведены 31 октября.

🏆 Победитель получит диплом и памятный подарок, а его работу разместят на трассовом пункте скорой медицинской помощи. Всех участников наградят сертификатами.

«При соблюдении всех правил физические упражнения при заболевании туберкулезом имеют только положительный эффект,» - отмечает директор НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России, профессор Ирина Васильева.

💊По завершении интенсивной фазы лечения пациенты с малыми изменениями могут тренироваться как обычные люди.
🫁Пациенты с распространённым процессом должны быть предельно осторожны, но это не значит, что нужно не вставать с постели.

👉Основными задачами физической реабилитации при туберкулезе являются:
🔹 повышение защитных свойств организма, активация иммунной системы;
🔹 восстановление функции дыхательной системы и профилактика развития дыхательной недостаточности, а также нарушений со стороны работы сердца и сосудов;
🔹 восстановление функций пораженных органов;
🔹 коррекция сопутствующих расстройств (например, опорно-двигательных);
🔹 стабилизация эмоционального состояния и снижение уровня стресса.

❗Главное, прислушиваться к себе и своему самочувствию, чтобы занятия не стали дополнительным источником стресса и утомления.
🏃‍♂Следует отметить, что выполнение физических упражнений формирует дисциплину у пациента, развивает навыки планирования и достижения результатов.
🧘Пациентам, перенесшим туберкулез, дыхательная гимнастика может помочь восстановиться и вернуться к обычному образу жизни.

🤾Что касается профессиональных спортсменов, то физическая активность во время болезни зависит от формы и тяжести заболевания. Вопрос сроков возврата к тренировкам и их интенсивность обсуждается только с врачом. Зачастую профессиональный спорт связан с высокими перегрузками на организм и неправильное распределение сил может привести к возникновению рецидива.

Еще раз хочу напомнить, что выявление туберкулеза на ранней стадии и правильно подобранное лечение – залог возвращения к полноценной жизни, в том числе и в спорт.