Публикации

Ближе к выходным синоптики обещают возвращение жары. Эксперт CMD Михаил Юрьевич Лебедев напоминает о 3⃣ главных правилах в период летнего зноя.

🌞 Меньше солнца в дневные часы. Особенно важно беречься людям с заболеваниями сердца и сосудов, пожилым и малышам. В период с 10 до 16 часов лучше оставаться в помещении с температурой воздуха не выше 25 ℃.

👒 «Надень панамку!». Мама была права – головной убор при выходе на улицу в жару обязателен.

💧 Достаточное количество воды. Нормальный водный режим для здорового человека – пить, сколько хочется.

Можно ориентироваться и на общие рекомендации: при весе 50-55 кг и температуре до 23 ℃ оптимальным считается 1,5 литра в сутки. При температуре 25-29 – 2 л. При жаре более 30℃ – 2,5-3 л.

О том, как защитить кожу от воздействия солнца и какую диету соблюдать, чтобы уменьшить вред активного излучения, рассказала врач-дерматовенеролог Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» и Центральной медицинской клиники CMD Наталья Большенко.

#санпросвет #летнийзной

Гормоны влияют на нашу жизнь, но не правят. Новый период в жизни можно контролировать – у вашего гинеколога найдется решение.

Узнать о приближении менопаузы помогает комплекс исследований , который включает анализы крови для измерения уровней фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), эстрадиола (активного эстрогена) и тиреотропного гормона (ТТГ).

Значительными колебаниями ФСГ и эстрогена сопровождается период, предшествующий климаксу, который может продолжаться несколько лет. Эти изменения могут повышать риск болезней сердца и сосудов и снижения прочности костей – сигнал, что здоровью нужно больше внимания.

Знаменитые «приливы», повышенная потливость, проблемы со сном, нерегулярный цикл и резкое изменение веса характерны не только для периода менопаузы, но и при нарушении функции щитовидной железы – на это укажет уровень тиреотропного гормона в крови.

Сегодня отмечается Международный день менопаузы.

🔗 Гормональный статус (в менопаузе): https://vk.cc/cCN8qs

#санпросвет #международныйденьменопаузы

Центральный НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора приглашает на научно-практический семинар ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора «Репродуктивное здоровье человека: диагностика и лечение инфекций».

Предлагаем принять участие в его работе всем заинтересованным специалистам: акушерам-гинекологам, неонатологам, урологам, педиатрам, инфекционистам, дерматовенерологам, бактериологам и врачам клинической лабораторной диагностики.

🎓 Среди тем выступлений

🔹Особенности клинико-лабораторной диагностики ИППП.

🔹Лечение внутриутробных инфекций.

🔹Разбор клинических случаев из практики врача-дерматовенеролога.

📋 Программа семинара – https://vk.cc/cCMzqH

Подключайтесь дома или на рабочем месте, задавайте вопросы лекторам, общайтесь с коллегами в чате!

К трансляции может присоединиться любой желающий.

📌 Программа семинара аккредитована в системе НМО.

🗓 Ждем Вас:

23 октября 2024 г
14:00 – 17:30 мск
3 кредита НМО

24 октября 2024 г.
14:00 – 17:30 мск
3 кредита НМО

☝ Регистрация на сайте и запись на курс – обязательное условие начисления кредитов НМО.

🔛 Ссылка на регистрацию – https://vk.cc/cCMzWg

#ЦНИИЭпидемиологии #научныйсеминар #репродуктивноездоровьечеловека