Публикации

Благодарим пациентов за отзывы, оставленные на сайтах-агрегаторах о наших специалистах. На этот раз блок с отзывами целиком посвящен врачам стоматологического отделения.

Отзыв о враче-стоматологе Нецветаеве Викторе Александровиче:

"На мой взгляд, Виктор Александрович - отличный специалист. Он разговаривает со мной в дружеской манере и в общении не использует непонятных медицинских терминов, все доходчиво объясняет. Я периодически посещаю его, слежу за тем, чтобы ничего не случилось: прохожу осмотры, ставлю пломбы и др. На последний прием обратился, поскольку ранее сломал зуб. Доктор Нецветаев нарастил его и, в принципе, выдал мне обычные рекомендации: посоветовал, как чистить зубы и следить за ними, и сказал иногда приходить, чтобы, например, удалять зубные камни. Специалист принимает меня без задержек, и, по-моему, спешки в его работе не было, все проходит размеренно. При необходимости я всегда рекомендую врача Нецветаева моим знакомым. Его работу я бы оценил на "5".

https://prodoctorov.ru/arhangelsk/vrach/329298-necvetaev/

Отзыв о враче-стоматологе-хирурге Феденкове Игоре Андреевиче:

"Игорь Андреевич просто замечательный стоматолог-хирург. Я три дня мучилась с болезненным зубом, не могла решиться на его удаление. Однако, он быстро и безболезненно удалил мой зуб мудрости. Больше ничего и не успела почувствовать. Он действительно отличный специалист".

https://doctu.ru/arhangelsk/doctor/fedenkov-igor-andreevich

Напоминаем, также оставить отзыв или предложение можно на сайте «2Гис» по ссылке:

https://2gis.ru/arkhangelsk/firm/6896665210392516/tab..

и на "Яндекс Картах" по ссылке:

https://yandex.ru/maps/org/rzhd_meditsina/22713324868..

🌿 С заботой о Вас и Вашем здоровье, «РЖД-Медицина».

#РЖД_Медицина_Архангельск_отзывы

Сколько калорий в банане и в чем его польза: 5 свойств

Бананы — одна из важнейших продовольственных культур на планете. Они защищают наш организм от инсультов и гипертонии, помогают контролировать вес, поддерживают иммунитет. Один зрелый банан весит в среднем 150 грамм, в нем содержится 132 ккал.

✅ Поддерживают пищеварительную систему
Основной компонент незрелых бананов (до 80%) — устойчивый («неперевариваемый») крахмал и пектин, которые воздействуют на организм как пребиотики, стимулируя рост полезных кишечных бактерий и способствуя здоровью кишечника.

✅ Помогают в профилактике диабета
Регулярное употребление богатых клетчаткой продуктов снижает риск развития диабета 2-го типа.

✅ Снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний
Бананы — отличный источник калия, который благотворно сказывается на здоровье сердца и нормализации кровяного давления. Ежедневное употребление в пищу 1,3–1,4 гр калия снижает риск проблем со здоровьем сердца на 26%.

✅ Защищают от старения
Бананы содержат антиоксиданты (главным образом катехины), которые противостоят окислительным процессам, помогают клеткам восстанавливаться, замедляют процессы старения, укрепляют иммунную систему.

✅ Укрепляют нервную систему
Бананы богаты витамином В6 (33% от суточной нормы), участвуют в процессах регуляции белкового обмена, метаболизма железа, выработки гемоглобина, синтезе полиненасыщенных жирных кислот, усвоении аминокислот.

🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье, «РЖД-Медицина».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

#РЖД_Медицина_Архангельск_советы

😎 Солнцезащитные очки: вред или польза для глаз 😎

👓 Солнцезащитные очки – один из обязательных атрибутов летнего отдыха у моря. Однако некоторые очки могут не защитить, а наоборот принести вред нашим глазам.

✅ От ультрафиолета защитят только очки со специальными напылениями и покрытиями. Безопасны – те очки, на этикетке которых есть подтверждение о наличии UV-фильтра. Некачественные модели только навредят глазам: из-за затемненных линз зрачки расширятся, и в глаз проникнет еще больше ультрафиолетовых лучей, чем если бы вы были вообще без очков. Это приведет к ухудшению зрения.

✅ Не стоит выбирать очки, у линз которых разная степень затемнения: например, в верхней части они светлее.

✅ Цвет линз в очках также повлияет на состояние глаз. Так, самым безопасным вариантом считаются очки с темно-серыми, черными, коричневыми или зелеными линзами. А вот желтые или оранжевые линзы, наоборот, категорически противопоказаны врачами. Такой цвет линз возбуждает нервную систему и повышает внутриглазное давление.

👉 Даже если вы подобрали для себя оптимальные очки с правильным цветом линз, носить их слишком часто не следует. Любые солнцезащитные очки, какими бы качественными и современными они ни были, при регулярном ношении неизбежно приведут к ухудшению зрения. Также не стоит носить солнцезащитные очки в темное время суток.

🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье, «РЖД-Медицина».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

#РЖД_Медицина_Архангельск_советы

Спирометрия: показания к проведению и нюансы подготовки.

Спирометрия или спирография – функциональный метод диагностики болезней легких и патологий сердечно-сосудистой системы. Исследование проводится с помощью специального устройства (спирометра или спирографа).

👉 Спирометрия показывает величину объема воздуха, проходящего через дыхательные пути после максимального вдоха и максимально возможного выдоха, что помогает врачу оценить функцию легких.

Оцениваются показатели:
✅ общего объема легких;
✅ величины резервного вдоха и выдоха;
✅ жизненной емкости легких.

Основаниями для назначения исследования могут послужить:
✅ длительный кашель;
✅ одышка;
✅ синдром гипервентиляции легких;
✅ острые и хронические патологии респираторного характера, влияющие на качество и объем дыхания.
✅ курение, особенно на протяжении 5 и более лет;
✅ нервно-мышечные патологии;
✅ механические травмы грудной клетки;
✅ врожденные аномалии развития органов дыхания.

Для максимально точного результата спирометрии от пациента требуется:
✅ воздержаться от курения минимум за 3 часа до исследования;
✅ не есть, не пить за 1,5–2 часа до визита в клинику;
✅ накануне исследования отказаться от употребления любого алкоголя и средств, способных привести к возбудимости нервной системы, в том числе крепкого кофе, энергетиков и тонизирующих напитков;
✅ в день исследования исключить любые физические нагрузки и оставаться в состоянии покоя минимум за 30 минут до проведения теста.

✍ Записаться на прием можно по телефонам:
Call-центр: +7 (8182) 64-10-10.
Центр платных услуг: +7 (8182) 23-72-20.

🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье, «РЖД-Медицина».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

#РЖД_Медицина_Архангельск_услуги

🇷🇺 День государственного флага – это праздник, который отмечается в России ежегодно 22 августа. Государственный флаг – символ истории и национальной идентичности, который объединяет разные регионы, народы и менталитеты в единое целое.

Каждый цвет в триколоре имеет свой символический смысл: белый означает чистоту и независимость, синий – верность и преданность, а красный – смелость и силу.‌

История создания государственного флага началась в 1668 году, в царствование Алексея Михайловича, когда на первом русском корабле «Орел» было поднято бело-сине-красное полотно. В 1693 году триколор стал личным штандартом Петра I и должен был подниматься на всех торговых судах. В Советском Союзе государственный флаг был изменен на красный с золотой звездой, серпом и молотом. Однако после распада СССР в 1991 году Россия вернула свой трехцветный флаг, и с тех пор он является символом нашей страны.

#РЖД_Медицина_Архангельск_поздравление