🗓 3 марта – Международный день охраны здоровья уха и слуха
⛑ Всемирный день слуха , подчеркнет важность интеграции помощи при заболеваниях уха и нарушениях слуха в систему первичной медицинской помощи в качестве важного компонента всеобщего охвата услугами здравоохранения.
❤️🩹🙏 Важно регулярно ухаживать за органами слуха
☘ Нельзя зажимать нос при чихании — так легко повредить барабанные перепонки. Сморкаться тоже стоит не обеими ноздрями сразу, а по одной.
☘ Не стоит ежедневно вычищать серу из слухового канала. Это может привести к её ускоренной выработке и образованию пробки.
☘ Проводить глубокую очистку уха рекомендуется не чаще двух раз в месяц. Однако область за ухом и раковина должны обрабатываться каждый день.
☘ С осторожностью стоит пользоваться ватными палочками, часто при слишком усердной чистке люди повреждают ими слуховой проход. Лучше применять для этого ватный тампон.
☘ Слушать «живые» звуки, стараться чаще бывать на природе.
☘ Сильно портит слух неправильное использование наушников. Необходимо помнить, что чем меньше наушники, тем большее от них звуковое давление. При прослушивании музыки нельзя повышать громкость до того уровня, когда становится не слышно окружающие громкие звуки.
☘ Ходить на консультацию к отоларингологу нужно один раз в год даже на фоне полного здоровья.
❗ В этот день по всему миру идет информация для людей, о важности ухода за ухом и слухом и рекомендуем Вам вовремя обращаться к специалистам.
🏥 В поликлинике ведет прием врач-оториноларинголог:
Ожог Ольга Юрьевна
✍🏻 ☎ Записаться на прием можно по телефонам:
☎ Call-центр: +7 (8182) 64-10-10
☎ Центр платных услуг: +7 (8182) 23-72-20
Берегите себя !
🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье, «РЖД-Медицина».
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
⛑ Всемирный день слуха , подчеркнет важность интеграции помощи при заболеваниях уха и нарушениях слуха в систему первичной медицинской помощи в качестве важного компонента всеобщего охвата услугами здравоохранения.
❤️🩹🙏 Важно регулярно ухаживать за органами слуха
☘ Нельзя зажимать нос при чихании — так легко повредить барабанные перепонки. Сморкаться тоже стоит не обеими ноздрями сразу, а по одной.
☘ Не стоит ежедневно вычищать серу из слухового канала. Это может привести к её ускоренной выработке и образованию пробки.
☘ Проводить глубокую очистку уха рекомендуется не чаще двух раз в месяц. Однако область за ухом и раковина должны обрабатываться каждый день.
☘ С осторожностью стоит пользоваться ватными палочками, часто при слишком усердной чистке люди повреждают ими слуховой проход. Лучше применять для этого ватный тампон.
☘ Слушать «живые» звуки, стараться чаще бывать на природе.
☘ Сильно портит слух неправильное использование наушников. Необходимо помнить, что чем меньше наушники, тем большее от них звуковое давление. При прослушивании музыки нельзя повышать громкость до того уровня, когда становится не слышно окружающие громкие звуки.
☘ Ходить на консультацию к отоларингологу нужно один раз в год даже на фоне полного здоровья.
❗ В этот день по всему миру идет информация для людей, о важности ухода за ухом и слухом и рекомендуем Вам вовремя обращаться к специалистам.
🏥 В поликлинике ведет прием врач-оториноларинголог:
Ожог Ольга Юрьевна
✍🏻 ☎ Записаться на прием можно по телефонам:
☎ Call-центр: +7 (8182) 64-10-10
☎ Центр платных услуг: +7 (8182) 23-72-20
Берегите себя !
🌿С заботой о Вас и Вашем здоровье, «РЖД-Медицина».
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Источник: https://vk.com/wall-191703492_2527
Пост №5989, опубликован 3 мар 2024