☀Лето: на природе, на даче, в походе.
Как же обезопасить свои глаза летом❓

⛱ Летом сильно увеличивается количество глазных заболеваний:
✅“Болезни грязных рук”. В теплую погоду возникают хорошие условия для роста бактерий, инфекций. Они попадают на руки, а далее в глаза. Самая главная профилактическая мера – это чаще мыть руки и реже трогать грязными руками лицо.
✅Аллергия. Пыльца от цветков приводит к поллинозу, от которого часто и страдают глаза.
✅Инородные тела. Мы часто выезжаем в лес, на природу, в сад. В глазах может оказаться, что угодно: песок, опилки, хвоя и даже частички земли. Все это может привести к воспалению внутри глаза, так и снаружи.

👩‍⚕Советы офтальмологов:
🔥 При долгом нахождении на солнце надевайте солнцезащитные очки. Глаза без них могут получить термический ожог.
🖥 Меньше проводите время перед компьютером и телевизором. Давайте глазам отдых.
🥕 Правильно питайтесь, включите в рацион витамины. ( овощи, фрукты).
⛹‍♀ Для зрения очень полезен активный досуг, свежий воздух и спорт. Они улучшают кровообращение, укрепляют мышечные ткани и связки.
🤦‍♀ Не трогайте глаза грязными руками, а руки почаще мойте.

🌈С заботой о Вас , "Точка зрения" .
---------------------------------------------------------------------------------
📞Вы можете записаться на консультацию по телефону:
+7(8182) 24-04-02 или +7(964)302-14-94.
🏥Где нас найти? г. Архангельск, ул. Комсомольская д. 47.
Мы ждем Вас!
#Архангельск#ТочкаЗрения