Диагностика анемии: почему не усваивается железо

Распространенность анемии так широка, что мы регулярно напоминаем о ее симптомах. А в этом посте – расскажем о лечении. Точнее о частых причинах «бесполезности» такового.

Начнем с питания.

Ведь совместный прием железа с:
· яйцами, сыром, молоком и другими продуктами, богатыми фосфором;
· щавелем, петрушкой, шпинатом, фасолью, черным перцем, орехами и ягодами, содержащими оксалаты;
· черным чаем и кофе, изобилующими танинами;
· а также источниками витамина Е и цинка
- сводит усвояемость элемента к минимуму. Поскольку указанные вещества связывают железо в нерастворимые соли. И отправляют «на выход».

Следующий критический момент – кислотность желудка.

Здесь проблема кроется в частоте гастритов. А железу для усвоения обязательно нужна кислота.

Решить задачу позволяет совместный прием препаратов железа с витамином С. Ну а если желудок «не позволяет» употреблять кислоты, необходимо приобрести препарат в особой, частично растворенной форме.

Неэффективность приема железа может быть вызвана:
1. его перерасходом:
🔸 на активный рост и развитие (например, у подростков),
🔸 интенсивные физические и умственные нагрузки,
🔸 стрессы,
🔸 процессы восстановления, заживления (после травм, воспалений, ожогов и т.д.);
2. потерями:
🔸 обильные и продолжительные менструации,
🔸 скрытые кровотечения («подкравливающие» эрозии и язвы),
🔸 онкологические заболевания (раковые клетки потребляют очень много железа).

Печень «прячет» железо в ферритин (форма хранения) во время острых и хронических воспалений (чтобы не дать потенциальным возбудителям источника энергии).

Ну а если печень повреждена, то и хранить железо будет негде.

Таким образом, причин для железодефицита – много. С чем и связана его распространенность.

Среди симптомов дефицита: утомляемость, сонливость, скачки настроения, раздражительность, ухудшение мышления и памяти (проблемы в школе у детей), сухость кожи, выпадение волос, частые ОРЗ и многие другие.

А, чтобы проверить понадобится, как минимум:
💉 общий анализ крови,
💉 железо сывороточное и 💉ферритин.

👉 Сдать эти и другие анализы БЫСТРО и КОМФОРТНО Вы можете у нас в центре. Скидки до 25% ❗❗❗
С заботой о Вашем здоровье, КДЦ "Лаборатория Здоровья"💖
🌎 https://lz29.ru 📋 г. Архангельск, ул. Попова, д. 34 📞 44-44-84

#архангельск #анализыархангельск #новостиархангельск #лабораторияархангельск #эндокринологархангельск #кардиологархангельск #терапевтархангельск #клиникаархангельск #медцентрархангельск #медицинскийцентрархангельск