Чем йод щитовидке мил?

Щитовидная железа расположена на передней поверхности шеи и имеет форму бабочки. Она вырабатывает гормоны, которые регулируют потребление кислорода тканями организма, отвечают за нормальную работу иммунной системы, синтезируют витамины и регулируют обмен веществ.

И помогает ей в этом йод, являясь строительным материалом для этих гормонов. В случае его недостатка нарушается нормальное функционирование организма.

По разным данным считается, что в России от 15 до 40% населения страдают патологией щитовидной железы. Несмотря на такую распространенность, болезнь сложно распознать сразу.

Симптомами, говорящими о дефиците йода, являются:

📍 постоянная усталость;
📍 появление избыточного веса;
📍 сухость и ломкость волос;
📍 нервная тревога и учащенное сердцебиение;
📍 частые стрессы;
📍 ощущение холода.

Если вы уже начали замечать за собой проявление таких симптомов, то следует обратиться к врачу, а для а для поддержания нормального уровня йода в организме нужно включать в рацион такие продукты, как жирная рыба, морепродукты и морские водоросли.

Многопрофильная медицинская клиника «Эскулап»
Архангельск, ул. Логинова, д.21к1
+7 (8182) 288-777

#эскулап_полезное