А вы знали, что комфортнее просыпаться в фазе быстрого сна?
О циклах и общей продолжительности сна сказано много. Мы постарались объединить основные знания об этом в полезный пост 💤
А сколько часов спите вы?
О циклах и общей продолжительности сна сказано много. Мы постарались объединить основные знания об этом в полезный пост 💤
А сколько часов спите вы?
Источник: https://vk.com/wall-29330414_5748
Пост №2056, опубликован 7 июл 2023