Можно ли пациентам с болезнями сердца посещать баню❓

Поход в баню — это отличная гимнастика для сосудов, позволяющая укрепить их стенки и сердечную мышцу, но может стать и причиной серьезных осложнений. Перед заходом в парную нужно подготовить свой организм к нагреванию. Для этого желательно выполнить небольшой комплекс легких физических упражнений, принять теплый душ или растереться полотенцем. Температура в парной не должна быть высокой, лучше всего остановиться на средних отметках, время пребывания не должно превышать двух-пяти минут. Резкая смена температур категорически не рекомендуется людям с любыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно гипертонией, поэтому нельзя после бани прыгать в бассейн с холодной водой, прорубь или снег.

Помните, быть здоровым или нет, решать только Вам! Если у Вас возникли проблемы со здоровьем, то не откладывайте визит к специалисту. Профилактика — лучшее средство избежать серьезных заболеваний. Радуйтесь жизни, чаще улыбайтесь, совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе, высыпайтесь, откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и ваше сердце скажет Вам спасибо. Будьте здоровы!

_______________
С заботой, наши врачи-кардиологи:
👩‍⚕Агафонова Юлья Адольфовна
👩‍⚕Фокина Лидия Ивановна

На все интересующие вопросы ответит администратор
клиники «Гиппократ» по ☎ : (8182) 27-63-93, 44-29-44.

#гиппократ #здоровье #архангельск #медицинскийцентр