🧠 Как позаботиться о здоровье мозга

Чтобы максимально сохранить ясность ума в преклонном возрасте, стоит как можно раньше начинать заботиться о своем мозге.

Поэтому, уделяйте время своему головному мозгу, следите за его здоровьем и помогайте ему правильно функционировать. В карточках рассказываем сновные принципы, которые нужно соблюдать, чтобы сохранить мозг здоровым👇

#здоровье29 #профилактика