Доктор Центра «Семашко» рассказала школьникам, как беречь здоровье смолоду

Спать не менее восьми часов, делать уроки не раньше, чем через час после возвращения из школы, салат из тертой морковки заправлять растительным маслом для лучшего усвоения витамина «А». Эти и другие полезные рекомендации школьникам сегодня дала врач-педиатр, заведующая дневным стационаром детской поликлиники Центра [id12138539|Анастасия Поскотинова]. Лекция о здоровом образе жизни прошла в архангельской городской школе №14.

«Успеваемость напрямую зависит от состояния здоровья» - об этом и не только рассказала Анастасия Игоревна десятиклассникам. Поэтому следует меньше гулять по торговым центрам, а больше - по улице. Жареное мясо чаще заменять печеным, а спать ложиться всегда в одно и то же время.

Впрочем, оказалось, что школьники неплохо информированы о здоровом образе жизни. На все каверзные вопросы доктора подростки ответили правильно.