Мифы о простуде

Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:

👉 Миф: При простуде необходимо закрыть все окна.

На самом деле при простуде нужно держать окна закрытыми и нельзя выходить на улицу. Однако свежий воздух – враг вируса, поэтому регулярное проветривание избавляет дом от инфекций.

👉 Миф: Больному нужно утепляться.

Потребность организма в нормальной терморегуляции никто не отменял. Перегрев опасен не меньше, чем переохлаждение.

👉 Миф: Простуженному нельзя мыться.

В холодной воде – действительно не стоит, ведь переохлаждение ослабляет иммунитет. В теплой – можно и даже нужно. Больной потеет, а с потом выходят токсины. Их необходимо смывать.

👉 Миф: Мороженое – верный путь к простуде.

Причина заболевания – вирус, а не холод. Съест ли человек столько мороженого, чтобы ослабить иммунитет – большой вопрос. Когда болит горло, этот десерт и вовсе полезен. Он снимает отек, тормозит воспалительный процесс и уменьшает неприятные ощущения.