Можно ли пить минеральную воду каждый день?

Минеральной называется вода, в которой присутствуют растворенные соли, микроэлементы, небольшой процент биологически активных компонентов.

Минеральные воды имеют схожий химический состав. Различие заключается лишь в количественном присутствии того или иного компонента:
✅ кислых солей угольной кислоты (гидрокарбонатов);
✅ минеральных солей серной кислоты (сульфатов);
✅ солей соляной кислоты (хлоридов);
✅магния.

В смешанной минералке содержится несколько активных компонентов.

По своему назначению минералка бывает:
👉 Столовой — с минимальной минерализацией. Это обычная вода, которую можно пить каждый день и готовить на ней еду.
👉 Лечебно-столовой — со средней минерализацией. Без консультации врача она разрешена людям, у которых нет хронических болезней пищеварительного тракта.
👉 Лечебной — с максимальной минерализацией. Не рекомендуется, если нет медицинских показаний.
👉 Газированная минералка — это природная или имитированная вода, насыщенная углекислым газом. Газ добавляют, чтобы увеличить срок хранения продукта.

🌿 С заботой о Вас и Вашем здоровье, «РЖД-Медицина».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.