☝️Чистить зубы после каждого приёма пищи вредно, но особенно плохо чистить зубы после овощей, фруктов, сладких и кислых напитков🍋

Кислоты содержаться во многих продуктах и напитках, и они размягчают зубную эмаль, защищающую зубы. Когда Вы трёте зубы зубной щеткой, механическое воздействие усиливает химическое воздействие кислоты, и негативное влияние кислоты на зубы многократно увеличивается. Именно поэтому эксперты советуют выждать минимум 30-60 после еды, прежде чем браться за зубную щетку и пасту. За это время ферменты слюны успевают нормализовать рН.

Если чувствуете, что разрушение зубов уже происходит, запишитесь к стоматологу!
_____________________

📞 Запись по телефону +7 (921) 720-09-33